Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 16,80g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 52,47g.
Frühstück: Magerquark, Apfel. Mittagessen: REWE Rindergulasch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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