Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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98,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 59,27g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 188,37g.
Frühstück: Коричневый Сахар, Планета Витаминов Брусника, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Mittagessen: Коричневый Сахар, Планета Витаминов Брусника, Сметана, Ленивые вареники. ПП рецепт. Abendessen: Кабачковая Икра, Слата Хлеб Ржаной Диабетический, Парус Лаваш с Курицей и Сыром. Snacks/Sonstiges: Mirel Пирожное Картошка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Мишель Пироженое Картошка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Иркутянкасфигурой's Gewichtsverlauf
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