Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
|
61,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 80,84g | Eiw: 113,05g | Kohlh: 117,17g.
Frühstück: Чай Несладкий, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Ашан Груша Вильямс, Малина, Банан, Яготинский Творог Яготинский 5%. Brunch: King Oscar Печень Трески Натуральная, Mlekovita Сыр Cheddar Тостовый, Семга Слабосоленая, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Nachmittagstee: Кофе с Молоком, Окрошка, Томатный Соус, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий, Шашлык из Курицы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Селена1512's Gewichtsverlauf
|