|
not really a win. I haven't been eating much, or going to the gym as feeling ill.
|
71,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 49,64g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 167,08g.
Frühstück: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Sainsbury's Whole Milk, Yakult Yakult, Coffee with Milk. Mittagessen: Heinz Cream of Chicken Soup, Waitrose White Sliced Bloomer, Anchor Butter. Abendessen: Birds Eye Field Fresh Country Mixed Vegetables, Asda Extra Special Melting Layer Salmon Fishcakes with Hollandaise Sauce. Snacks/Sonstiges: Warburtons Winter Fruit Loaf, Kit Kat Kit Kat. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hope you are feeling better
17 Okt 20 vom Mitglied: Gilly B
|
Thanks GillyB. Getting there.
17 Okt 20 vom Mitglied: angbane
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angbane's Gewichtsverlauf
|