Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 45,65g | Kohlh: 190,81g.
Frühstück: Bacon, Fried Egg, ERU Smeerkaas, AH Pistolets Bruin. Mittagessen: Granny Smith Apples, Alpro Soya Light, Espresso Coffee, Granny Smith Apples, Alpro Soya Light, Espresso Coffee, HAK Appelmoes Extra Kwaliteit . Abendessen: Carrots, Carrots, AH Basic Diced Tomatoes, White Rice, Cucumber (Peeled), Lettuce, AH Biologisch Rode Paprika, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Potato Chips, AH Basic Dark Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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zane_all's Gewichtsverlauf
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