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thank goodness. heading in the right direction.😊
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54,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 29,98g | Kohlh: 204,91g.
Frühstück: Quaker Oat So Simple Golden Syrup, Jordans Fruit & Nut Muesli, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Morrisons Hazelnut Chocolate Spread, Greek Yoghurt, Jordans Fruit & Nut Muesli, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Tea with Skimmed Milk. Abendessen: Morrisons Cherry Tomatoes, Pear, Morrisons Greek Style Yogurt, Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g), Jordans Fruit & Nut Muesli, Tea with Skimmed Milk, Morrisons Hazelnut Chocolate Spread. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Good stuff! Keep it going
17 Okt 20 vom Mitglied: AVirco
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Hi pete68, how are you,? I'm doing good. Weight down. In the right direction thank goodness..merrymel
17 Okt 20 vom Mitglied: merry mel
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Well done! You’re on the way again!!
17 Okt 20 vom Mitglied: mincepiemuncher
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Hi trytrytryagainagin, yes your 'name' says it all. it's a factor life but thanks. Merrymel
18 Okt 20 vom Mitglied: merry mel
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Hi AViraco, thanks for your kindness. If I keep this going it will be a miracle. Best wishes on your journey. Merrymel.
18 Okt 20 vom Mitglied: merry mel
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merry mel's Gewichtsverlauf
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