Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 149,10g | Kohlh: 29,65g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо, Pure Protein Изолят Соевого Белка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: Нежинская Творог Обезжиренный, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Сметана , Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Анна.Бо's Gewichtsverlauf
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