Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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74 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 12,62g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 15,01g.
Frühstück: Arándanos, Huevo. Mittagessen: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tomates, Zucchini. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Jazmindelcielo's Gewichtsverlauf
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