Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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622 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 49,04g.
Frühstück: Sandwich. Mittagessen: Plátano Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Chicharrón. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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efcastro2's Gewichtsverlauf
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