Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 41,64g | Kohlh: 91,41g.
Frühstück: Gloria Abon Sapi, Telur Goreng, Kanzler Beef Cocktail Sausage, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Sun Kara Sun Kara, Nutrijell Agarasa Vanila. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mbagadgetlyfe's Gewichtsverlauf
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