Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
|
97,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2342 kcal
|
Fett: 119,47g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 222,44g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лимак Хлеб Любительский, Самсон Бекон Российский Сырокопченый, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Красное Яблоко, Ах, Полинка Творожная Масса, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Сыр Российский 50%, Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом , Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили , Яйцо, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Добрая Буренка Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
levchenkonatalya87's Gewichtsverlauf
|