Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 141,57g | Eiw: 95,38g | Kohlh: 29,63g.
Frühstück: Очищенные Семена Подсолнечника, Сухой Жареный Несоленый Арахис, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Good Day Peanut Paste Crunch Арахисовая Паста. Mittagessen: Черкизово Салями Фламенко, Президент Сметана 30%, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Свинина Запеченая, Красные Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареное Яйцо, Баклажанная Икра. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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OlgaYa1416's Gewichtsverlauf
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