Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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78,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 97,89g | Kohlh: 32,75g.
Frühstück: Apfel. Mittagessen: Aldi Gemüsepfanne, Schäufele. Abendessen: Edeka Bündnerfleisch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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