Multigirl80's Notizen, 18 Okt 20

So geht es in den Sonntag. Ich backe gleich die nächsten Kekse (Bilder folgen) und heute Nachmittag reite ich wieder.
Was habt ihr schönes vor?
78,7 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2020:
1684 kcal Fett: 42,93g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 248,10g.   Frühstück: Edeka Mango Gezuckert, Kaffee mit Milch, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%. Mittagessen: Klostergarten Cornichons, Margarine, Ei, Kartoffeln. Abendessen: Kassler, Bohnensuppe. Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler Alkoholfrei, Choceur Zartbitter, Gala Äpfel, Schokoladensandgebäck (Stk.), Schwarze Plätzchen (10g), Senseo Chocobreak. mehr...
2074 kcal Bewegung: Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Nix! 😀 Ist das nicht herrlich? Ich habe einfach mal nix vor! 😃😃 Ich lasse mich von meinem Mann bekochen und verbringe den Regentag zwischen Sauna und Kamin. 😃😃😃 
18 Okt 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Der Plan klingt auch super! Wenn ich ne Sauna hätte sogar umsetzbar.....Viel Spaß dabei 
18 Okt 20 vom Mitglied: Multigirl80
Arbeiten und das schon 10 Tage hintereinander XD 
18 Okt 20 vom Mitglied: MikadoStark
Ich feier heute meinen 2. Hochzeitstag. Ohne Kalorien zählen. 😍 
18 Okt 20 vom Mitglied: farina1902
Das große Aufräumen steht heute an. nach dem renovieren war ich ja direkt wieder im Krankenhaus. Da ist dann einiges liegen geblieben. Jetzt bin ich endlich wieder fitter, nur noch lachen und husten fällt mir schwer, also ran ans Aufräumen. 🤘🙂 
18 Okt 20 vom Mitglied: Alphacordi
Meinen GG zu seiner Mama fahren Damit ist inklusive der Besuchszeit der Nachmittag hin Er hat keinen Führerschein und mit ÖPNV wäre er elendig unterwegs.. Und in heutigen Zeiten auch nicht wünschenswert Heute vormittag höre ich Hörbuch, trinke Tee, und gleich mit Emmi spazieren Gebügelt ist schon und für das nähen fehlt die Lust heute. Hab auch einen schönen Tag  
18 Okt 20 vom Mitglied: Rudihamster
Guten Morgen 🙋‍♀️☕ wir haben noch keinen Plan für heute... Entscheiden spontan  
18 Okt 20 vom Mitglied: Mrs. Browneyes
Farina herzlichen Glückwunsch, an manchen Tagen, soll man essen, wonach einem ist, genieße das Essen  
18 Okt 20 vom Mitglied: Rudihamster
Danke Rudihamster  
18 Okt 20 vom Mitglied: farina1902

     
 

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