Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 44,07g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 28,87g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе, Каждый День Цветочный Мед, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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elen4715697's Gewichtsverlauf
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