Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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61,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 34,37g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 49,25g.
Frühstück: Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский, Fit Parad Заменитель Сахара, Селяночка Рижский Хлеб, Кофе, Яичница, Сыр Пармезан (Твердый), Шампиньоны. Mittagessen: Красные Помидоры, Prisma Огурец Короткоплодный, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый), Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elen4715697's Gewichtsverlauf
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