Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 46,49g | Eiw: 74,11g | Kohlh: 104,89g.
Frühstück: Тефтели с Рисом, Кофе, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Mittagessen: Fazer Хлеб Зерновой, Куриный Бульон, Подсолнечное Масло, Белая Дача Рукола, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Клеверный Мед, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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elen4715697's Gewichtsverlauf
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