Himbeerfisch's Notizen, 18 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
66,1 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2020:
922 kcal Fett: 35,81g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 115,90g.   Frühstück: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Harry Weizen Toastbrötchen (56g). Mittagessen: Alsan Alsan-Bio, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffeln, Olivenöl, Vivera Krosse Schnitzel - nach Hähnchenart. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf


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