Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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95,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2334 kcal
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Fett: 111,06g | Eiw: 121,24g | Kohlh: 219,59g.
Mittagessen: Груша, Банан, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лук, Мясницкий Ряд Карбонат, Бахрушин Рулет Куриный, Яйцо, Творожная Запеканка. Abendessen: FoodBand Пицца Жульен , Куриные Котлеты на Пару, ВкусВилл Кукуруза Сахарная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Lay's Чипсы. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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GennadiiS's Gewichtsverlauf
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