Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 136,92g | Kohlh: 255,80g.
Frühstück: Papaya, Unión Salvado de Trigo, Maca, Universe Nutrition Soja Complex. Mittagessen: Flan de Huevo, Sandía, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Res, Frejol Rojo, Arroz Blanco. Abendessen: Queso Fresco, Pan Arabe, Gloria Leche Descremada, Universe Nutrition Soja Complex. Snacks/Sonstiges: Frito Lay Cheetos, Peter Pan Mantequilla de Maní, Manzanas Fuji. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Fritz Cueva's Gewichtsverlauf
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