Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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114,3 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 47,77g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 148,84g.
Frühstück: Halo Top Creamery Dairy Free Chocolate Almond Crunch Ice Cream, Cream (Half & Half) , Great Value Half & Half. Mittagessen: Trader Joe's Mini Bagels - Whole Wheat, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Dole American Salad Blend, Makoto Ginger Salad Dressing . Abendessen: Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Nature's Own 100% Whole Grain Sugar Free Bread. Snacks/Sonstiges: Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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crm22415's Gewichtsverlauf
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