Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 118,88g.
Frühstück: Сироп, Molli Йогурт без Сахара 2%, Молоково Молоко 3,2%, Творожная Запеканка 17.20.20. Mittagessen: ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Колбаски Куриные Гусарские, Экстра Кускус. Abendessen: Помидоры Черри, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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tatianatix000's Gewichtsverlauf
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