Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 68,94g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 49,67g.
Frühstück: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Сырнички. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Abendessen: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Капитан Вкусов Печень Трески Натуральная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Sabilanavse's Gewichtsverlauf
|