blondinka#1's Notizen, 19 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020

63,5 kg Bisher verloren: 5,4 kg. Still to go: 10,5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2020:

370 kcal

Fett: 21,56g | Eiw: 8,47g | Kohlh: 36,19g. Frühstück: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. mehr...

502 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 17 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 43 Minuten. mehr...

Verlust von 4,9 kg pro Woche


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blondinka#1's Gewichtsverlauf