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BF: 18.6% | BM: 40.5%
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3175 kcal
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Fett: 19,08g | Eiw: 194,88g | Kohlh: 539,80g.
Frühstück: Selex Pane Integrale. Mittagessen: Pollo Italiano Petto di Pollo, Grandi Riso Riso Basmati. Abendessen: Pollo Italiano Petto di Pollo, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Le Naturelle Albume d'uovo, Selex Fagioli Borlotti, Selex Pane Integrale. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Vincenzo6794's Gewichtsverlauf
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