Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 19,05g | Eiw: 28,79g | Kohlh: 198,24g.
Frühstück: Putih Telur, Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Abendessen: Energen Sereal Coklat. Snacks/Sonstiges: Nanas Potongan (Manis, Beku). mehr...
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konstantes Gewicht
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iramayairamaya18's Gewichtsverlauf
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