Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 66,67g | Eiw: 180,77g | Kohlh: 75,95g.
VorFrühstück: Banana, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Kroger Sugar Cones, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Bernadine11's Gewichtsverlauf
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