Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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64 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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257 kcal
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Fett: 10,78g | Eiw: 14,65g | Kohlh: 23,44g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Telur Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Kepala Djenggot Teh Hijau. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Hanypuspita13's Gewichtsverlauf
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