Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 22,04g | Eiw: 50,87g | Kohlh: 98,87g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Fettarmer Naturjoghurt, Heidelbeeren. Mittagessen: TiP Forellenfilets Geräuchert, Alnatura Apfelessig, Senf, Honig, Brokkoli, Aldi Pinienkerne, K-Classic Sonnenblumenöl, Äpfel, Rote Paprika. Abendessen: Mandarine, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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superanniiiii's Gewichtsverlauf
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