Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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69 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 29,60g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 70,06g.
Frühstück: Soto Ayam. Mittagessen: Pepaya. Abendessen: Sambal Goreng, Kecambah, B.J. Bawang Merah Goreng, Dimsum kuah. Snacks/Sonstiges: Sayur Lodeh. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Rani Umma Numair's Gewichtsverlauf
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