Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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43,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 34,61g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 101,21g.
Frühstück: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Mittagessen: Yellowfit DFC Geprek. Abendessen: Sesa Organic Choco Cheese, Sweetened Almond Milk. Snacks/Sonstiges: Morin Selai Kacang, Sesa Skinny Organic Shirataki Bread, Fuji Apples. mehr...
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1620 kcal
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Bewegung:
Pamela Reif - 1 Stunde und 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Rullyfebrina27's Gewichtsverlauf
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