Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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86,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 59,49g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 172,56g.
Mittagessen: Brown Rice, Boiled Egg, Hollandaise Sauce with Butterfat (Prepared with Water, Dehydrated) , Vegetable Stew (without Meat), Soft Boiled Egg. Abendessen: Gala Apples, Nut Mixture with Seeds. Snacks/Sonstiges: Sugared or Glazed Doughnuts , Starbucks Soy Milk Latte (Tall), Orange. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ter yunita's Gewichtsverlauf
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