Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
|
85,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
968 kcal
|
Fett: 52,50g | Eiw: 57,76g | Kohlh: 94,06g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Черная Смородина, Травяной Чай, Бестфуд Фруктово-Ореховый Микс, Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annkost38's Gewichtsverlauf
|