Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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51,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 68,50g | Eiw: 39,87g | Kohlh: 131,62g.
Frühstück: Bio Village Jus de Pomme , Baguette, St Môret Ligne & Plaisir, Nescafé Cappuccino Vanille, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Dolce Gusto Cortado. Mittagessen: Grany Barre Chocolat 5 Céréales, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir. Abendessen: Grand Frais Terrine de Saumon, Quiche Maison. Snacks/Sonstiges: Tassimo Macchiato Goût Caramel . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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