Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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68,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 16,45g | Eiw: 7,81g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Semangka, Madurasa Madu. Snacks/Sonstiges: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Apollo Roka Wafer Ball, Donat Dilapisi Coklat. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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indahmoraristi's Gewichtsverlauf
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