Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
|
77,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 149,91g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 33,96g.
Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dopdrops Миндальная Мука Бланшированная , Vegan Food Кокосовая Мука , Good Day Peanut Paste Crunch Арахисовая Паста , Президент Сметана 30%, Баклажан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Свинина Запеченая, Фермер-Центр.Рф Майонез Домашний, Красные Помидоры, Черкизово Салями Фламенко, Жареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaYa1416's Gewichtsverlauf
|