Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 142,80g.
Frühstück: Яйцо, De Luxe Суміш Оливкової Олівї, Капуста, Vera Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Новоукраинка Овсяные Хлопья, De Luxe Суміш Оливкової Олівї. Mittagessen: Банан, Творог 9%, Булгур (Вареный). Abendessen: Творог 9%, Помидоры, Руккола, De Luxe Суміш Оливкової Олівї, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bakalland Date Bar With Cocoa, Peanuts And Cereal. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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strokan1996's Gewichtsverlauf
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