WilsonRossi's Notizen, 20 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
148,8 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 18,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2020:
628 kcal Fett: 13,33g | Eiw: 23,57g | Kohlh: 110,01g.   Frühstück: Pullman Pão de Forma, Ovo, Banana Nanica. Mittagessen: Iogurte, Banana Nanica. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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