Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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148,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 13,33g | Eiw: 23,57g | Kohlh: 110,01g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma, Ovo, Banana Nanica. Mittagessen: Iogurte, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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WilsonRossi's Gewichtsverlauf
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