Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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122,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 104,34g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 199,79g.
Frühstück: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Рублевский МПЗ Шейка Московская Запечённая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ашан Сухари из Хлеба, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Салат Айсберг. Abendessen: Пепси Пепси, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. Snacks/Sonstiges: Печенье, Капучино. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Зима Желановна's Gewichtsverlauf
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