Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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123,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 112,54g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 246,87g.
Frühstück: Бахетле Сметанник. Mittagessen: Бахетле Кыстыбый с Картофелем и Грибами, Квашеная Капуста, SPAR Эчпочмак с Говядиной и Картофелем. Abendessen: Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Бахетле Кутаб с Творогом и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Виноград, Бахетле Сметанник. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Зима Желановна's Gewichtsverlauf
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