Bugünden itibaren çorba diyetine giriyorum 😎.
101 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2020:
489 kcal Fett: 28,74g | Eiw: 18,15g | Kohlh: 35,30g.   Abendessen: Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Simbat Dakota Çekirdek. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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