Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 79,18g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Otlu Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sütaş Kakaolu Süt, Kellogg's Special K Klasik. Abendessen: Eker Ayran, Burger King King Delight Tavuklu Salata. Snacks/Sonstiges: Tadım Sportif Bar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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rabiaglhn's Gewichtsverlauf
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