Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2013
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105,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 122,97g.
Frühstück: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Green String Beans. Mittagessen: Market Pantry Peach Rings, Pringles Original Potato Crisps. Abendessen: Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup, Mashed Potato (from Fresh), Chicken Leg. mehr...
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3679 kcal
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Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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