Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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109,4 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 65,91g | Eiw: 120,45g | Kohlh: 91,38g.
Frühstück: Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed), Egg, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Oberto Original Beef Jerky, Kraft Wheat Thins Original, Great Value Mountain Trail Mix. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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