Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 25,60g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 72,23g.
Frühstück: Желатин Пищевой, Добрый День Какао Порошок, Молочный Край Творог Мягкий 7%. Mittagessen: 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Пепси Пепси Вайлд Черри. mehr...
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2128 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Stepper - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Sonya1l's Gewichtsverlauf
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