Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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46,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 32,56g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 151,32g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, D'Italiano White Bread, General Mills Honey Nut Cheerios Hearty Oat Crunch, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Peanut Butter. Mittagessen: Boost High Protein Chocolate, Turkey Wing Meat and Skin (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , Bananas , Raspberries , Blueberries , Strawberries . Snacks/Sonstiges: Peek Freans Family Digestive Biscuits. mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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