Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
|
58,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 48,40g | Eiw: 43,93g | Kohlh: 144,77g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Булгур с Овощами. Abendessen: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Пепси Пепси-Кола, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|