Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 110,03g | Eiw: 90,25g | Kohlh: 158,62g.
Frühstück: Сметана 20%, Северная Долина Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ермолино Вареники с Творогом. Mittagessen: Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Запеченный Картофель, Тёма Биолакт без Сахара, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Abendessen: Империя Пиццы Пицца Домашняя, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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amelliy's Gewichtsverlauf
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