Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 61,95g | Kohlh: 55,88g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Индюшкин Филе Индейки Тушеное, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Блины на Кефире, Груша, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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