Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
|
74,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 65,06g | Eiw: 107,17g | Kohlh: 148,45g.
Frühstück: Гематоген, Ашан Гранат, Сердце Говяжье, Ашан Гранат, Гематоген, Молочные Горки Творог 5%, Витамин Чай Облепиховый с Имбирем, Суп из Сайры, Пекарня Вольчека Печенье Творожное , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пятерочка Яблоко Красное , Котлета Домашняя, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сердце Говяжье. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klinzicer's Gewichtsverlauf
|